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2009年2月 7日 (土)

まどろむ土曜日

昨晩、深夜に帰宅し、休み前ということもあり、

さらに就寝も遅くなり、今朝の起床は昼前になりました。

ただ、明け方、激痛に襲われること、確か2~3回…。

右足のふくらはぎがつってしまい、何度と無く目を覚ましました。

おかげで、いまでも足を引きずっている状態です。

たぶん、靴底がクッションになって、

痛みを吸収しえいるのだと思うのですが、

外出する際には、それほど痛みはありませんが、

家の中にいると痛い、痛い…。

バンテリンが離せません。

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コメント

水、足りてますか?
最近お酒が多いようにお見受けしますが、
充分水も摂って下さいね。
確かあのオフィスも乾燥していたような
記憶もありますし。

疲労とストレスと水不足。
これでは完全に足がつります。
お大事に。

投稿: z | 2009年2月 8日 (日) 01時27分

Zさま

ありがとうございます。

水とお茶は欠かさないように心がけています。
WEB担当になって、走る距離が長くなり、
より、健康管理には気をつける必要が出てきました。

とりあえず山越えをして、
穏やかな春を迎えたいものです。

投稿: TEN | 2009年2月 8日 (日) 09時27分

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